2022年8月8日是我国第14个“全民健身日”。当天，神经内一科开展了“全民健身，你我同行”护患一体健身活动，主管护师杨建萍主持。

活动分为两部分进行。首先是居家、语言功能训练实践指导，康复小组专科护士刘力凡普及了居家康复知识，并耐心解答了患者及家属提出的问题。其次邀请患者及家属参与“八段锦”健身活动。刘力凡护士带领大家逐一学习八段锦全套动作，并详细讲解口诀。示范动作刚柔兼济、行云流水。患者及家属们纷纷表示，要让“八段锦”等优秀的传统健身文化融入到今后的日常生活中，以平和的心态去工作和生活，健康养生。

生命在于运动，运动需要科学，科学的身体活动可以预防疾病，为了健康生活，大家一起动起来！